Ginnastica RitmicaLa ginnastica ritmica artistica è una disciplina della ginnastica ed uno sport olimpico femminile, di squadra, individuale o a coppie.

Le ginnaste individuali devono sostenere quattro rotazioni (ossia eseguire quattro esercizi) con attrezzi differenti tra cerchio, palla, clavette, nastro e fune.

Per le squadre invece gli esercizi sono due, più lunghi, fino a 2.30 minuti; nella prima delle due prove le ginnaste hanno tutte lo stesso attrezzo, mentre nella seconda vengono usati due tipi di attrezzi.

Come per le individualiste, anche per le squadre le rotazioni degli attrezzi sono stabilite dalla FIG (Federazione Internazionale Ginnastica).


Istruttore: Emanuela D'Addario



PROGRAMMA

 
CATEGORIA GIORNO ORARIO ETA’
Artistica Mercoledì in definizione 5 – 10